Giáo trình Lý luận và phương pháp giáo dục thể chất 1

6.2.3.3. Dặc điếm các phương pháp giảng dạy - Phương pháp tập luyện lặp lại ổn định và lặp lại biến đổi là chu đạo, tùy thuộc vào đặc điểm kỳ thuật động tác học. - Tăng cường phương pháp vận động tư duy. - Tăng cường và kết hợp với các phương pháp giáo dục các tố chất thồ lực. - Dan xen các phương pháp tập luyện bình thường với các phương pháp tập luyện phức tạp hóa đồ tạo sự biến dạng. 6.2.3.4. Một số diem cần chú ý - Chì biến dạng được động tác khi tập luyện lặp lại nhiều lần trong các điều kiện khác nhau (the lực và tâm lý người tập thay đổi; điều kiện sân bài, thời tiết không thuận lợi; nồ lực the chất của con người tăng len). - Khi những kỹ xao được hoàn thiện có sự sai lệch hoặc khi nó không còn phù hợp với khá năng chức phận của người tập đà tăng len thì phai xây dựng lại kỹ thuật động tác theo hướng: Giam nhẹ điều kiện thực hiện động tác đe sửa chừa; phát triển các tố chất the lực tương ứng nhờ lặp lại từng phần hoặc toàn bộ cấu trúc động tác. Trong lúc đó cẩn nhớ: Việc xây dựng lại kỹ xào, lúc đầu sè khó khăn (do KX cù luôn chiếm ưu the), dần dẩn mới có sự cân bằng và sau cùng là kỹ xao mới chiếm ưu the. Dó là một khoáng thời gian dài, đôi khi còn lâu hơn việc hình thành một kỹ xáo mới ngay lúc đầu. - Cần tập trung vào việc đánh giá kỹ thuật chất lượng động tác của người tập theo các chi số như: Mức độ tự động hóa cao hay thấp? Tính bền vừng cùa kỹ xáo trong mọi điều kiện thực hiện? Tính biến dạng của động tác trong các điều kiện khác? Tính hiệu quá của kỹ thuật khi thực hiện?