Đánh giá thực trạng thể lực chung của
học sinh lứa tuổi 11-12 trường THCS Hùng
Quan - Đoan Hùng - Phú Thọ
Đánh giá thực trạng thể lực chung của học
sinh lứa tuổi 11-12 trường THCS Hùng Quan -
Đoan Hùng - Phú Thọ thông qua các chỉ tiêu
đánh giá theo Quyết định số 53/2008/QĐ-
BGD&ĐT, ngày 18/9/2008 gồm các test: Bật
xa tại chỗ (cm), nằm ngửa gập bụng (lần), chạy
30m XPC (s), Chạy tùy sức 5 phút (m). Kết quả
trình bày tại Bảng 2.
Kết quả tại Bảng 2 cho thấy: Nhìn chung
thể lực chung của học sinh nam và nữ học sinh
THCS có khác biệt giữa các độ tuổi, tuổi sau tốt
hơn độ tuổi trước, tuy vậy có chỉ tiêu tăng
không theo quy luật. Cũng có thể do đây là
quan sát theo phương pháp cắt ngang, phụ
thuộc vào mẫu.
- Bật xa tại chỗ của nam tăng rất rõ rệt theo
lứa tuổi, thành tích của lứa tuổi lớn hơn cao hơn
rõ rệt thành tích của lứa tuổi nhỏ hơn liền kề,
khác biệt ở ngưỡng P<0,01-0,05.
Thành tích của nam ở tất cả các lứa tuổi đều
phát triển tốt hơn của nữ cùng tuổi, khác biệt rất
có ý nghĩa thống kê, với P<0,05.
- Thành tích chạy 4×10m của nam thấp nhất
ở độ tuổi 11.
Các độ tuổi còn lại khá ổn định, tăng giảm
không đáng kể (P >0,05); của ở tất cả các độ tuổi
thành tích khá ổn định giữa các độ tuổi, dao
động từ 12,14s đến 12,62s.
Thành tích của nam tốt hơn nữ cùng tuổi ở
độ tuổi 12 khác biệt thống kê, với P<0,05.
Riêng độ tuổi 11 thành tích của nam nữ tương
đương với P>0,05.
- Thành tích chạy tùy sức 5 phút của nam
tăng từ tuổi 11 đến tuổi 12, tăng trung bình
61,6m/độ tuổi.
Ở nữ cũng như nam, sức bền tăng từ độ tuổi
11 đến 12, tăng trung bình 12m/độ tuổi.
                
              
                                            
                                
            
 
            
                 5 trang
5 trang | 
Chia sẻ: hachi492 | Lượt xem: 528 | Lượt tải: 0 
              
            Bạn đang xem nội dung tài liệu Nghiên cứu đánh giá thực trạng thể lực chung của học sinh lứa tuổi 11-12 trường Trung học Cơ sở Hùng Quan - Đoan Hùng - Phú Thọ, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
60 BÀI BÁO KHOA HỌC 
NGHIÊN CỨU ĐÁNH GIÁ THỰC TRẠNG THỂ LỰC CHUNG 
CỦA HỌC SINH LỨA TUỔI 11-12 
TRƯỜNG TRUNG HỌC CƠ SỞ HÙNG QUAN - ĐOAN HÙNG - PHÚ THỌ 
 ThS. Ngô Thị Thu, ThS. Lê Trung Kiên, TS. Phạm Anh Tuấn 
Trường Đại học Sư phạm TDTT Hà Nội 
ĐẶT VẤN ĐỀ 
Để đảm bảo hiệu quả chất lượng giáo dục 
thể chất (GDTC) thì điều quan trọng là phải có 
chương trình, biện pháp tập luyện phù hợp với 
năng lực và trình độ thể lực của học sinh. Tuy 
nhiên, công tác GDTC trong các trường THCS 
hiện nay vẫn còn khá nhiều bất cập, chất lượng 
và hiệu quả chưa cao, đặc biệt là yêu cầu về thể 
lực chung cho học sinh vẫn chưa thực sự được 
chú trọng. 
Trường THCS Đoan Hùng - Phú Thọ là 
ngôi trường có bề dày truyền thống trong công 
tác giáo dục tại Huyện Đoan Hùng - tỉnh Phú 
Thọ, nhà trường luôn quan tâm tới công tác 
giáo dục toàn diện cho học sinh. Tuy nhiên, qua 
khảo sát công tác GDTC của nhà trường còn 
một số bất cập, hạn chế ảnh hưởng tới thể lực 
chung của học sinh. Do đó cần thiết phải có các 
biện pháp nâng cao hiệu quả công tác GDTC, 
đặc biệt là phát triển các tố chất thể lực cho học 
sinh của nhà trường. 
Trên cơ sở phân tích tầm quan trọng, tính 
cấp thiết của vấn đề nêu trên, với mục đích là 
góp phần nâng cao hiệu quả công tác GDTC 
cho học sinh trường THCS Hùng Quan - Đoan 
Hùng - Phú Thọ hơn nữa, chúng tôi tiến hành: 
“Nghiên cứu đánh giá thực trạng thể lực 
chung cho học sinh lứa tuổi 11-12 trường 
THCS Hùng Quan - Đoan Hùng - Phú Thọ”. 
Trong quá trình nghiên cứu bài viết đã sử 
dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học sau 
đây: phương pháp phân tích và tổng hợp tài 
liệu, phương pháp phỏng vấn tọa đàm, phương 
pháp quan sát sư phạm, phương pháp kiểm tra 
sư phạm, phương pháp toán học thống kê. 
KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 
1. Đánh giá thực trạng hình thái, chức 
năng của học sinh lứa tuổi 11-12 trường 
THCS Hùng Quan - Đoan Hùng - Phú Thọ 
Để đánh giá thực trạng hình thái, chức năng 
của học sinh trường THCS Hùng Quan - Đoan 
Hùng - Phú Thọ, bài viết sử dụng 3 test: chiều 
cao đứng (cm), cân nặng (kg), chỉ số công năng 
tim (HW). Kết quả kiểm tra đánh giá được trình 
bày tại Bảng 1: 
Tóm tắt: Bằng các phương pháp nghiên cứu thường quy đã đánh giá được thực trạng thể 
lực chung của học sinh lứa tuổi 11-12 trường THCS Hùng Quan - Đoan Hùng - Phú Thọ cho 
thấy còn nhiều tỷ lệ học sinh chưa đạt tiêu chuẩn thể lực (22,5%) theo quy định của Bộ Giáo 
dục và Đào tạo. 
Từ khóa: Thực trạng, thể lực, trung học cơ sở, học sinh, biện pháp, Phú Thọ. 
Abstract: Through the methods of routine research has been assessed the general physical 
condition of students aged 11-12 at Hung Quan Secondary School, Doan Hung, Phu Tho 
province. It can be seen that there are still a lot of students who have not met the fitness 
standard (22.5%) based on regulations of the Ministry of Education and Training. 
Keywords: Current situation, physical stength, secondary schoool, solution, Phu Tho 
province. 
TẠP CHÍ KHOA HỌC VÀ ĐÀO TẠO THỂ THAO (Số 13 – 9/2020) 61 
Bảng 1. Kết quả kiểm tra các chỉ tiêu hình thái, chức năng của học sinh 
trường THCS Hùng Quan - Đoan Hùng - Phú Thọ 
Tuổi 
Nam (n = 115) Nữ (n = 125) 
p 
n  xm Cv n  xm Cv 
Chiều 
cao 
đứng 
11 64 135,00 5,00 0,510 0,441 70 136,00 7,05 0,005 0,052 >0,05 
12 51 139,00 6,01 0,007 0,469 55 140,70 6,07 0,006 0,438 >0,05 
Cân 
nặng 
11 64 29,20 4,66 0,400 0,159 70 29,90 4,48 0,031 0,014 >0,05 
12 51 32,30 6,16 0,657 0,190 55 32,44 0,46 0,044 0,142 >0,05 
Công 
năng 
tim 
11 64 12,21 1,13 0,018 0,259 70 13,21 1,45 0,170 0,340 <0,05 
12 51 11,54 1,07 0,221 0,243 55 11,25 1,29 0,125 0,158 >0,05 
Kết quả tại Bảng 1, cho thấy: 
- Chiều cao của nam, nữ học sinh từ 11-12 
tuổi thông qua kết quả quan trắc theo phương 
pháp cắt ngang cũng cho thấy sự gia tăng chiều 
cao giữa các độ tuổi có tính liên tục, tuổi sau 
cao hơn tuổi trước. Theo Nguyễn Ngọc Cừ, 
Dương Nghiệp Chí [2] thì đây là giai đoạn tăng 
trưởng đột xuất lần thứ 2 khởi đầu vào thời kỳ 
dậy thì của học sinh. 
- Diễn biến cân nặng cho thấy theo quy luật, 
đó là ảnh hưởng của tuổi đối với trọng lượng cơ 
thể chủ yếu biểu hiện ở thanh thiếu niên và 
người cao tuổi. Tuổi càng nhỏ, trọng lượng cơ 
thể tăng càng nhanh. Trọng lượng cơ thể của 
thanh thiếu niên tăng tương ứng với chiều cao. 
- Chỉ số công năng tim của nam và nữ lứa 
tuổi 11 và 12 không có khác biệt, với p > 0,05. 
Chỉ số công năng tim của nam tốt hơn nữ, khác 
biệt có ý nghĩa thống kê ở ngưỡng xác suất 
P < 0,05. 
2. Đánh giá thực trạng thể lực chung của 
học sinh lứa tuổi 11-12 trường THCS Hùng 
Quan - Đoan Hùng - Phú Thọ 
Đánh giá thực trạng thể lực chung của học 
sinh lứa tuổi 11-12 trường THCS Hùng Quan - 
Đoan Hùng - Phú Thọ thông qua các chỉ tiêu 
đánh giá theo Quyết định số 53/2008/QĐ-
BGD&ĐT, ngày 18/9/2008 gồm các test: Bật 
xa tại chỗ (cm), nằm ngửa gập bụng (lần), chạy 
30m XPC (s), Chạy tùy sức 5 phút (m). Kết quả 
trình bày tại Bảng 2. 
Kết quả tại Bảng 2 cho thấy: Nhìn chung 
thể lực chung của học sinh nam và nữ học sinh 
THCS có khác biệt giữa các độ tuổi, tuổi sau tốt 
hơn độ tuổi trước, tuy vậy có chỉ tiêu tăng 
không theo quy luật. Cũng có thể do đây là 
quan sát theo phương pháp cắt ngang, phụ 
thuộc vào mẫu. 
- Bật xa tại chỗ của nam tăng rất rõ rệt theo 
lứa tuổi, thành tích của lứa tuổi lớn hơn cao hơn 
rõ rệt thành tích của lứa tuổi nhỏ hơn liền kề, 
khác biệt ở ngưỡng P<0,01-0,05. 
Thành tích của nam ở tất cả các lứa tuổi đều 
phát triển tốt hơn của nữ cùng tuổi, khác biệt rất 
có ý nghĩa thống kê, với P<0,05. 
- Thành tích chạy 4×10m của nam thấp nhất 
ở độ tuổi 11. 
Các độ tuổi còn lại khá ổn định, tăng giảm 
không đáng kể (P >0,05); của ở tất cả các độ tuổi 
thành tích khá ổn định giữa các độ tuổi, dao 
động từ 12,14s đến 12,62s. 
Thành tích của nam tốt hơn nữ cùng tuổi ở 
độ tuổi 12 khác biệt thống kê, với P<0,05. 
Riêng độ tuổi 11 thành tích của nam nữ tương 
đương với P>0,05. 
- Thành tích chạy tùy sức 5 phút của nam 
tăng từ tuổi 11 đến tuổi 12, tăng trung bình 
61,6m/độ tuổi. 
Ở nữ cũng như nam, sức bền tăng từ độ tuổi 
11 đến 12, tăng trung bình 12m/độ tuổi. 
X X
62 BÀI BÁO KHOA HỌC 
Bảng 2. Kết quả kiểm tra các chỉ tiêu thể lực chung của học sinh lứa tuổi 11-12 
trường THCS Hùng Quan - Đoan Hùng - Phú Thọ 
Tuổi 
Nam (n = 115) Nữ (n = 125) 
p 
n  xm Cv n  xm Cv 
Bật 
xa tại 
chỗ 
11 64 14,25 4,71 0,400 0,331 70 13,11 4,70 0,032 0,359 >0,05 
12 51 15,57 5,72 0,610 15,57 55 14,78 2,84 0,270 0,192 >0,05 
Nằm 
ngửa 
gập 
bụng 
11 64 145,7 28,91 0,247 0,198 70 141,4 17,25 0,119 0,121 <0,05 
12 51 156,5 21,18 0,225 0,135 55 150,5 15,4 0,149 0,102 <0,05 
Chạy 
30m 
XPC 
11 64 12,19 0,64 0,05 0,532 70 12,62 0,81 0,050 0,644 >0,05 
12 51 11,90 0,66 0,709 0,351 55 12,87 0,52 0,509 0,265 <0,05 
Chạy 
tùy 
sức 5 
phút 
11 64 666,8 60,86 2,210 0,912 70 685,2 67,82 3,700 0,909 <0,05 
12 51 715,9 111,70 2,907 0,156 55 706,4 72,02 1,960 0,101 <0,05 
Bảng 3. Thực trạng thể lực chung của học sinh trường THCS Đoan Hùng - Phú Thọ 
TT Phân loại 
Đối tượng Tổng 
(n = 240) Nam (n = 115) Nữ (n = 125) 
n % n % n % 
1 Tốt 51 21,25 17 7,08 41 17,08 
2 Đạt 141 58,75 148 61,66 145 60,42 
3 Chưa đạt 48 20 75 31,25 54 22,5 
Kết quả tại Bảng 3 ta thấy xếp loại thể lực 
chung của học sinh trường THCS Hùng Quan - 
Đoàn Hùng - Phú Thọ hiện nay so với tiêu 
chuẩn của Bộ Giáo dục và Đào tạo theo 03 mức 
độ như sau: Mức tốt là 17,08%, mức đạt 
là 60,42% và mức chưa đạt vẫn ở mức cao 
là 22,5%. 
KẾT LUẬN 
Đánh giá thực trạng thể lực chung của học 
sinh lứa tuổi 11-12 trường THCS Hùng Quan - 
Đoan Hùng - Phú Thọ cho thấy sự phát triển 
các tố chất thể lực tăng theo lứa tuổi, nam cao 
hơn nữ. Đánh giá theo bộ tiêu chuẩn thể lực 
theo quy định của Bộ Giáo dục và đào tạo cho 
kết quả: mức tốt có tỷ lệ ít (17,08%), mức đạt 
chiếm tỷ lệ cao nhất (60,42%) và mức không 
đạt còn chiếm tỷ lệ cao (22,5%). Vì vậy, vấn đề 
đặt ra là cần có những giải pháp để nâng cao 
thể lực học sinh lứa tuổi 11-12, góp phần nâng 
cao hiệu quả công tác GDTC trường THCS 
Hùng Quan - Đoan Hùng - Phú Thọ trong thời 
gian đến. 
TÀI LIỆU THAM KHẢO 
[1]. Bộ Giáo dục và Đào tạo, Quyết định số 53/2008/QĐ-BGDĐT ngày 18 tháng 9 năm 2008 
của Bộ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo. 
X X
TẠP CHÍ KHOA HỌC VÀ ĐÀO TẠO THỂ THAO (Số 13 – 9/2020) 63 
[2]. Dương Nghiệp Chí và cộng sự (2004), Đo lường thể thao, Nxb. TDTT, Hà Nội. 
[3]. Nguyễn Xuân Sinh (2012), Giáo trình phương pháp nghiên cứu khoa học TDTT, 
Nxb. TDTT, Hà Nội. 
[4]. Nguyễn Toán, Phạm Danh Tốn (2015), “Lý luận và phương pháp TDTT”, Nxb. TDTT 
Hà Nội. 
[5]. Nguyễn Đức Văn (2008), Phương pháp thống kê trong TDTT, Nxb. TDTT, Hà Nội. 
Bài nộp ngày 23/4/2020, phản biện ngày 11/8/2020, duyệt in ngày 30/8/2020 
64 BÀI BÁO KHOA HỌC 
THỰC TRẠNG MỘT SỐ CHỈ SỐ CHỨC NĂNG HÔ HẤP, TIM MẠCH 
CỦA SINH VIÊN KHÓA 39 TRƯỜNG CAO ĐẲNG HẢI DƯƠNG 
VÀO ĐẦU NĂM HỌC THỨ HAI 
 TS. Nguyễn Thị Thu Hiền 
 Trường Cao đẳng Hải Dương 
ĐẶT VẤN ĐỀ 
Nghiên cứu sự biến đổi về hình thái và chức 
năng của cơ thể do ảnh hưởng của luyện tập thể 
dục thể thao đã thu hút được sự quan tâm 
nghiên cứu của nhiều nhà khoa học thể dục thể 
thao (TDTT), của nhiều nhà nghiên cứu chuyên 
môn để có một cơ sở khoa học chứng minh rằng 
tác động của lượng vận động nào đó thường 
xuyên, liên tục, có hệ thống thì sẽ gây ảnh 
hưởng tốt đến các chỉ số về hình thái và chức 
năng của cơ thể [2], [3]. 
Gần đây, nhiều công trình nghiên cứu về 
đặc điểm hình thái, chức năng của các đối 
tượng khác nhau. Đặc biệt chưa có bài viết nào 
đi sâu nghiên cứu diễn biến về các chức năng 
theo hướng theo dõi dọc suốt 2 năm học của 
sinh viên trường Cao đẳng Hải Dương. 
Để đánh giá mức độ ảnh hưởng của các bài 
tập thể chất đối với chức năng hô hấp và tim mạch 
của sinh viên đại học TDTT như thế nào, bài viết 
đã tiến hành nghiên cứu diễn biến chức năng hô 
hấp và tim mạch của sinh viên khoá 39 trường 
Cao đẳng Hải Dương năm học thứ hai tại Trường, 
đồng thời đóng góp những cơ sở khoa học cho 
công tác giảng dạy huấn luyện các môn thể thao 
khác nhau, chỉ rõ ảnh hưởng của TDTT tới chức 
năng cơ thể của sinh viên trong nhà trường. 
Trong quá trình nghiên cứu, bài viết sử 
dụng các phương pháp nghiên cứu như: Phương 
pháp tổng hợp tài liệu; Phương pháp nhân trắc 
học; Phương pháp kiểm tra y học và Phương 
pháp toán học thống kê. 
KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 
Nghiên cứu thực trạng các chỉ số chức năng 
hô hấp, tim mạch của sinh viên khoá 39 trường 
Cao đẳng Hải Dương ở thời điểm đầu năm học 
thứ hai, so sánh theo nhóm đặc thù môn chuyên 
sâu giữa các môn thể thao có chu kỳ, môn thể 
thao không chu kỳ, môn thể thao trí tuệ. Đánh 
giá diễn biến chức năng tim mạch của sinh viên 
khóa 39 trường Cao đẳng Hải Dương đầu năm 
học thứ hai, chúng tôi đã tiến hành so sánh một 
số chỉ số về chức năng hô hấp và tim mạch 
nhóm môn thể thao có chu kỳ với môn thể thao 
không có chu kỳ của sinh viên khóa 39 trường 
Cao đẳng Hải Dương đầu năm học thứ hai. 
Tóm tắt: Sử dụng các phương pháp nghiên cứu cơ bản nhằm đánh giá thực trạng mức độ 
ảnh hưởng của các bài tập thể chất đối với chức năng hô hấp và tim mạch của sinh viên khóa 
39 trường Cao đẳng Hải Dương đầu năm học thứ hai. Kết quả nghiên cứu làm cơ sở khoa học 
cho công tác giảng dạy huấn luyện các môn thể thao khác nhau cho sinh viên của nhà trường. 
Từ khóa: Thực trạng; Hô hấp và tim mạch; Sinh viên khóa 39; Cao đẳng Hải Dương. 
Abstract: Using basic research methods to assess the current status of the impact of 
physical exercise on respiratory and cardiovascular function of students at the 39th class of 
Hai Duong College at the beginning of the second academic year. The results of the study 
serve as a scientific basis for the teaching and training of various sports for the college's 
students. 
Keywords: Current situation; Respiratory and cardiovascular; students course 39; Hai 
Duong College. 
            Các file đính kèm theo tài liệu này:
 nghien_cuu_danh_gia_thuc_trang_the_luc_chung_cua_hoc_sinh_lu.pdf nghien_cuu_danh_gia_thuc_trang_the_luc_chung_cua_hoc_sinh_lu.pdf