Bài giảng Kỹ thuật băng bất động xương đòn bằng băng chun
BƯỚC 6
Lặp lại bước 1 thêm 2
vòng băng nữa. Sau
đó băng lại được
vòng từ phía dưới
nách ra sau lưng và
kéo căng hết sức rồi
vòng lên vai phải như
bước 2
NHÌN TỪ PHÍA SAUBƯỚC 7
Để tránh băng có thể
bị trượt khỏi vai, 1
vòng băng bắt chéo
được thực hiện từ vai
phải xuống dưới nách
trái.
NHÌN TỪ PHÍA SAUBƯỚC 8
Băng được bắt chéo tiếp
tục từ vai trái xuống dưới
nách phải. Bước 7 và 8
này có thể được thực
hiện xen kẽ với bước 3 và
6 hoặc thực hiện ở vòng
băng cuối cùng. Cố định
băng bằng dụng cụ cài
băng ở đầu cuối của băng
và ở vị trí giao giữa phần
ngang và phần đứng của
băng ở vai trái, mỗi vị trí
2 cài băng. NHÌN TỪ PHÍA SAU
10 trang |
Chia sẻ: hachi492 | Lượt xem: 21 | Lượt tải: 0
Bạn đang xem nội dung tài liệu Bài giảng Kỹ thuật băng bất động xương đòn bằng băng chun, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
KỸ THUẬT BĂNG BẤT
ĐỘNG XƯƠNG ĐÒN BẰNG
BĂNG CHUN
Bộ môn Ngoại-Trường Đại Học Y Hà Nội
CHUẨN BỊ DỤNG CỤ
Dụng cụ
Băng chun bề rộng khoảng 8cm, dài 3m.
Các dụng cụ cài băng chun: 4 cái
BƯỚC 1
Bắt đầu với các vòng
băng quanh khớp vai
trái từ trên xuống
dưới ở phía trước và
vòng qua dưới nách,
từ dưới lên trên từ
phía sau.
NHÌN TỪ PHÍA TRƯỚC
BƯỚC 2
Sau khi đã tiến hành
băng quanh vai trái 2
hoặc 3 vòng, bạn vòng
băng quanh người sang
phải ở sau lưng từ phía
dưới nách và kéo băng
căng hết mức có thể(
động tác này rất quan
trọng vì sẽ giúp giữ khớp
vai ở tư thế đúng: về
phía sau và ngoài so với
ngực).
NHÌN TỪ PHÍA SAU
BƯỚC 3
Sau khi kéo căng dải
băng ở phía sau lưng,
băng được kéo vòng qua
nách phải ra phía trước
và vòng lên trên quanh
vai phải. Vì vai phải
không bị chấn thương
nên chỉ cần quấn băng 1
lần quanh vai phải. Bước
3 này rất quan trọng vì
bạn phải kiểm soát xem
băng có được kéo căng
hay chưa.
NHÌN TỪ PHÍA TRƯỚC
BƯỚC 4
Sau khi đã vòng
quanh vai phải, băng
được luồn dưới nách
phải và vòng sang
nách trái từ phía
trước, lúc này băng
không cần được kéo
căng nữa.
NHÌN TỪ PHÍA TRƯỚC
BƯỚC 5
Băng được vòng phía
dưới nách trái ra sau
lưng và vòng ra trước
xuống dưới.
NHÌN TỪ PHÍA SAU
BƯỚC 6
Lặp lại bước 1 thêm 2
vòng băng nữa. Sau
đó băng lại được
vòng từ phía dưới
nách ra sau lưng và
kéo căng hết sức rồi
vòng lên vai phải như
bước 2
NHÌN TỪ PHÍA SAU
BƯỚC 7
Để tránh băng có thể
bị trượt khỏi vai, 1
vòng băng bắt chéo
được thực hiện từ vai
phải xuống dưới nách
trái.
NHÌN TỪ PHÍA SAU
BƯỚC 8
Băng được bắt chéo tiếp
tục từ vai trái xuống dưới
nách phải. Bước 7 và 8
này có thể được thực
hiện xen kẽ với bước 3 và
6 hoặc thực hiện ở vòng
băng cuối cùng. Cố định
băng bằng dụng cụ cài
băng ở đầu cuối của băng
và ở vị trí giao giữa phần
ngang và phần đứng của
băng ở vai trái, mỗi vị trí
2 cài băng.
NHÌN TỪ PHÍA SAU
Các file đính kèm theo tài liệu này:
bai_giang_ky_thuat_bang_bat_dong_xuong_don_bang_bang_chun.pdf